Muay Thai in Kürze
Das Muay Thai oder Thaiboxen ist ein thailändischer Nationalsport. Die Ursprünge dieses Vollkontaktsports lassen sich bis ins neunte Jahrhundert zurückverfolgen. Für den Fall, dass bei einer kriegerischen Auseinandersetzung die Waffen nicht mehr einsatzfähig waren, trainierte man Hand-, Ellbogen- und Beintechniken, um auch waffenlos kämpfen zu können.
Frauen Fitness Kickboxen
Trainiert werden Techniken aus dem Kickboxen an unseren Handpratzen oder Körperschilden. Es gibt keine Körpertreffer.